欧宝平台登录丨预防春季传染性疾病告家长书
 
 
 

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北附教师

春季是传染病的高发季节,流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、以及诺如感染等。下面就流感、水痘、诺如的预防进行简单的介绍,为了孩子的身体健康,望各位家长积极做好防疫工作。

 

流感

1.临床表现:初起畏寒、发热,体温达39-40℃,乏力、头痛、全身肌肉酸痛等症状明显,呼吸道症状则轻微,少数病人可有上呼吸道症状,胃肠道症状等。潜伏期为数小时至4天,一般为1~3天。

2.传播途径:流感患者和隐性感染者是主要传染源。病初2-3天传染性最强。流感主要通过近距离空气飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。 

3.预防措施:

(1)保持良好的个人及环境卫生。勤洗手,使用肥皂或者洗手液并用流动水洗手。双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或者纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。

(2)在流感高发季节应注意开窗通风和卫生消毒。

(3)流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。

 

 

水痘

1.临床表现:发病较急,前期有低热或中度发热、头痛、乏力、咳嗽、食欲不振等症状,持续1~2天后才出现皮疹。水痘皮疹首先出现于躯干和头部,以后延及面部和四肢。

2.传播途径:病人是唯一的传染源,通过呼吸道飞沫和直接接触传播,传染性极强,人群对水痘普遍易感。水痘病人从发病前1天至皮疹完全结痂为止均有传染性。

3.预防措施:日常做到“四多一少”即多通风、勤洗手、常喝水、少去人群密集的公共场所。接种水痘减毒活疫苗,能有效的预防水痘。

4.隔离:患病后立即在医院或家里隔离。隔离期应自出疹开始至全部水痘疱疹干燥结痂为止,持医院的病愈证明才能复课。

5.消毒:病人的呼吸道分泌物及被污染的日用品可通过煮沸或者日晒等方式消毒。

 

诺如病毒感染

1.传染源:患者和隐性感染者,主要是患者。

2.传播途径:可通过粪口途径传播,包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或接触被污染的环境传播,亦可通过经食物、水传播。

3.临床表现:诺如病毒的潜伏期相对较短,通常12-48小时。感染发病以轻症为主,病程通常较短,症状持续时间平均为2-3天。最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛等。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。此病目前尚无特殊的治疗手段,以对症治疗为主,预后良好,人一生中可多次感染。

4.致病特点:诺如病毒变异快、环境抵抗力强、感染极少的病毒剂量即可发病、感染后潜伏期短、传播途径多样,极易在集体单位暴发流行。诺如病毒感染的免疫保护力可持续6-24个月,因此,即使先前感染过诺如病毒,仍可重复感染同一型或不同型的毒株。

5.预防措施:

(1)养成良好的卫生习惯,注意洗手卫生,6步洗手法,用肥皂和清水洗手,尤其在如厕后,及每次进食前。

(2)水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深加工后食用。

(3)提倡喝开水,桶装水选择质量有保证的品牌,并且水要烧开饮用,不要冷热水混合饮用,避免因桶装水污染引起发病。

(4)诺如病毒感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。

(5)诺如病毒感染者应远离厨房或食物加工场所。

(6)保证睡眠,适量运动,增强体质。

(7)做好室内卫生工作,并经常通风。

(8)正确处理患者呕吐物和排泄物,使用含氯消毒液覆盖消毒,处理时使用手套和口罩等。

(9)孩子如果有发热、呕吐、腹泻等症状,请及时就医,并将医院就诊病历复印件交给班主任。

(10)患者在家隔离,在症状消失2天后,才可返校。返校时,需持医疗机构开具的复课证明。

 

 

手足口病

这种疾病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。其实,只要养成良好的卫生习惯就能有效地预防手足口病的发生,不必对此过度紧张。

预防措施:

1.要讲究环境卫生、食品卫生和个人卫生。不喝生水、不吃生冷食物,饭前便后洗手。

2.保持室内空气流通,尽量不要带孩子去人群密集场所。

3.注意孩子的营养、休息,避免日光曝晒,防止过度疲劳,降低机体抵抗力。

4.儿童集体生活、学习的场所,要做好晨间体检,发现有发热、皮疹的孩子,要立即要求家长带小孩去医院就诊,同时报告相关部门。

 

 

皮肤病

春季,患有各种皮肤病患者明显增多。像病毒性皮肤病,主要是水痘、风疹等。此外,由蚊虫叮咬等原因所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常见。

预防措施:

1.通风:要保证宿舍和办公环境的通风,少去或不去人多群聚的地方,多喝水,多休息。

2.保持身体干燥:预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生,如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干,远离湿热环境。

3.合理饮食:少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。

4.注意皮肤清洁:避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。

 

常规防疫措施

1.多通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。

2.勤洗手:传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

3.常喝水:特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

4.补充营养:适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。

5.减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。

6.避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

7.坚持体育锻炼和耐寒锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

8.注意生活规律:保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

9.加强个人卫生和个人防护:要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。

10.早发现,早报告,早治疗:当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医并报告给相关部门,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。

11.预防接种:及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防许多呼吸道传染病。

12.避免去往人群集中的地方:人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。

 


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